昨日はコーチングに行った
心理学は前から興味あったけどどこで習えばいいのか？何から？だったけど
日常で生かせるコーチングをワンデイ講座で受けることにした
学んだ事を覚え書きしておこう！
たくさん学んだけど 心にピンときた言葉
・みんな認められたい承認欲求がある
・会話をしっかり聞くと信頼が生まれる
・相手の内側にしかドアノブはない
・ヒーローインタビュー
・相手との関係親子などだとまっさらで聞くのを疎かにしがち
・自分のできる事を100書く
当たり前のすごい簡単な事でオッケー
・自分も人も存在してるだけですごく稀ですごい事だと思う
・脳内の会話がはじまると聞かなくなる
少しずつ振り返ってみよう
